A matrícula deste Curso para este semestre será realizada na sede da UnATI - dia 31 de julho- para atender apenas 20 vagas, uma vez que as 30 idosas do semestre passado já estão com as suas vagas garantidas.
Vejam a seguir todas as informações do Curso:
Curso Saber Envelhecer Bem
Facilitadora: Rejane Guimarães
Local: Centro Cultural Benfica - aulas no Teatro Joaquim Cardoso - End: Rua Benfica, nº 157 - Madalena - Fones: 3226.2454
Período: 07 de agosto a 11 de dezembro
Quando: Todas as Quartas-feiras
Horário: 14:30 as 16:30 horas
Objetivo: A proposta deste curso visa levar os participantes idosos a refletirem sobre a arte de envelhecer bem, despertando-os para o autoconhecimento e proporcionando questionamentos que possam auxiliar a melhorar a sua existência, vivendo com muito mais consciência, o que certamente, vai gerar muito mais saúde, plenitude e qualidade de vida.
Conteúdo/Metodologia: Todo o conteúdo e metodologia aplicada serão voltados para assuntos correlacionados às leis da vida que regem o universo do qual somos parte e como tal, se cada pessoa puder ser audaciosa o suficiente para transmutar aspectos negativos em positivos, certamente aprenderá a viver em paz, com saúde, prosperidade e muita felicidade. Os temas do Curso são escolhidos para que os participantes reflitam sobre o período desta fase do envelhecimento, instigando-as a acreditarem que saber viver bem é uma arte que criamos com nossos pensamentos e comportamentos a cada segundo, e que independem da idade cronológica.
Nas aulas são usados recursos multimídias, cinemas, vídeos , técnicas de dinâmica de grupo e meditação, etc...
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